こんにちは、Shotaです!
先日、100均のダイソーで、野球ボールを発見しました。
サインボールという商品名でしたが、
硬球の様なボールで、大きさも重さも硬球に似ています。
これが100円で買えるなんて驚きです😳😳
硬球をスポーツショップで買うと1100円くらいはしますが、
それが100円!
ボールの中身がどうなっているのかは
わかりませんが、
このコスパには驚きました。

このボールを何に使うかというと
身体のマッサージに使うんです✨
ボールを床において、
そのボールの上に寝て、背中や肩甲骨の内側、首や肩、腰の凝ったところやだるいところを
ボールでゴロゴロします。
押す強さは、体重のかけ方で調節します。
気持ち良くて、
やり過ぎると次の日身体が痛くなるので
程々にやってください!
コメントを残す