こんばんは、Shotaです！
仕事が終わってから夜にブログを書くことがほとんどなんですが、
眠くて、集中できなかったりします。
書こうとしてもかけなかったりするし、
やっぱり夜は、やろうと思ってることも進まなかったりします。
人間には、一日に使えるウィル・パワーというものがあります。
このウィル・パワーは一日に使える量が限られていて、
朝はこのウィル・パワーが充実していて、集中力も高いですが、
一日中仕事したり、頭を使ったり身体を使ったりすると
ウィル・パワーが減ってきて、集中力がなくなってきます。
というわけで、ブログや自分がやりたいことを朝や日中に持ってきます。
まだウィルパワーが残っているうちに
自分がやりたいこと、大切なことに時間をさこうと思いました。
どうしても、仕事から帰ってからの夜にやりがちで、
集中できなくて、終わらなくて、
寝る時間が遅くなってしまっていました。
この習慣を変えようとい考えています。
習慣を変えるには、仕組みや環境を変えるとやりやすいのでいい方法を考えてみます。
では、おやすみなさい！！！
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